Hyvinvointia kokonaisvaltaisesti!

Tule mukaan ja aloita uusi vaihe elämässäsi. Laadukas opetus, nykyaikaiset tilat sekä välineet. Turvallinen ja kannustava ilmapiiri. Tunteja tarjolla kaiken ikäisille ja kuntoisille. Tervetuloa!

JOULUKUUN AVOIMET TUNNIT

Joulukuussa kaikille avoimia tunteja, tunneille voi osallistua kertaluontoisesti. Tanssitunnit 12€, Pilates, Barre sekä Joogatunnit 15€. Tunneille käy myös Hyvinvointi- ja Tanssikortit.

Ilmoittaudu tunneille laittamalla viestiä numeroon 0449703312, kerro mille tunneille haluat osallistua. 

5.12 MAANANTAI

Lempeä FlowJooga klo 18:15

Rauhallisesti etenevä mutta silti energinen flowjooga. Sopii kaikentasoisille.

6.12 tiistai

Hitaan aamun Pilates klo 11

Hitaan aamun Pilates klo 11. Pilates mattosarja. Sopii kaikentasoisille.

 
8.12 torstai

Yin jooga klo 18

Rauhallinen Yin, tasapainottamaan kehoa sekä mieltä.

12.12 maanantai

Lady Latin avoin tanssitunti klo 18

Lady Latin avoin tanssitunti. Sopii kaikille.

13.12 tiistai

Barre klo 18

Koko kehon Barre tehotreeni klo 18.

19.12 maanantai

Lady Latin avoin tanssitunti klo 18

Lady Latin avoin tanssitunti klo 18. 

 
20.12 tiistai

Lempeä Flowjooga klo 18

Lempeän energisesti etenevä flowjooga klo 18. Sopii kaikille.

21.12 keskiviikko

Pilates klo 18

Pilates Basic Mat klo 18.

KEVÄÄN KURSSIT ALKAA 9.1.23

Kevään kurssit alkaa maanantaina 9.1. Tarjolla laaja valikoima erilaisia kursseja ja tunteja kaikenikäisille sekä kuntoisille. Lämpimästi tervetuloa mukaan! 

Ilmoittaudu kursseille verkkokaupassa /store 
Lisätietoja latinlapland@gmail.com / 044 970 3312

ÄIJÄT!

Äijien Tuning- ryhmässä keskitytään miesten kehonhuoltoon kokonaisvaltaisesti. Mukaan mahtuu 8hlöä ja ryhmä kokoontuu kevään aikana yhteensä 10kertaa. Tunneilla tehdään selkärangantukilihaksia, syviä vatsalihaksia sekä kehonhallintaa vahvistavaa harjoitusta.  Tuning- ryhmässä tehdään dynaamista treeniä, joka vahvistaa ja tasapainottaa kehoa kokonaisvaltaisesti. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita ja kaikki tarvittavat varusteet löytyy studiolta. Tervetuloa!

Ladyt!

Uusi Lady Tuning-ryhmä. Lady Tuning- ryhmässä keskitytään kehonhuoltoon kokonaisvaltaisesti. Mukaan mahtuu 8hlöä ja ryhmä kokoontuu kevään aikana yhteensä 10kertaa. Tunneilla tehdään vaihtuvilla teemoilla Joogaa, Pilatesta ja Barrea. Keskiössä selkärangantukilihakset, syvät vatsalihakset, lantionpohjan lihasten vahvistaminen sekä kokonaisvaltainen kehonhuolto. Kaikki tarvittavat varusteet löytyy studiolta. Tervetuloa!

Työhyvinvointia, Polttariohjelmaa, Häätanssi, Synttärikutsut, Naistenilta?

Tiesitkö, että meillä voit järjestää erilaisia tilaisuuksia sinun tarpeisiin räätälöitynä. Miltä kuulostaa lasten synttärikutsut ulkoistettuna? Tai vaikkapa työhyvinvointipäivä, teidän työyhteisön tarpeet huomioiden? 

BisseJoogassa on nauruhermot herkässä ja Skumppaa ja Salsaa on naistenillan takuuvarma tunnelman nostattaja. Nyt uutena palveluna naistenkutsut "Sinulla on lupa nauttia".

Räätälöimme tilaisuuteesi sopivan ohjelman. Ota rohkeasti yhteyttä soittamalla 0449703312 tai laita sähköpostia latinlapland@gmail.com.
Valmiita ohjelmia:
  • Naistenkutsut
  • SkumppaJooga/ BisseJooga/ SuklaaJooga
  • Lasten Synttärikemut 
  • Yritysliikunta /Työhyvinvointi

NYT UUTENA PALVELUNA NAISTENKUTSUT!

SUPPERWARE 

NAISTENKUTSUT

Aina on hyvä aika aloittaa!

  Olet lämpimäsi tervetullut tutustumaan ja kokeilemaan eri tunteja. Löydä juuri sinulle sopiva tapa liikkua. Joka viikko tarjolla avoimia tunteja missä voit käydä kertaluontoisesti, silloin kun sinulle sopii.

Studiolla vallitsee armollinen, turvallinen ja kannustava ilmapiiri. Tavoitteena on, että tunneilla käydessäsi, voisit tuntea itsesi voimaantuneeksi ja energiseksi, tuntea olevasi elossa. Tarkoitti se sitten rentoutumista joogamatolla tai lantion sheikkaamista salsatunnilla. Anna aikaa ja onnellista sinua itseäsi erilaisten ryhmätuntien, tiiviskurssien tai yksilöohjauksen avulla. Mikäli toivomasi kurssi on jo täynnä. Laita viestiä niin katsotaan saadaanko uusi ryhmä kasaan ja pääset jokatapauksessa jonopaikalle.
Tervetuloa!


@talvensaari_photography
LAHJAKSI HYVÄÄ OLOA!

LAHJAKORTTI

Ihmiset tuntevat olonsa paremmaksi pysyessään aktiivisina. Anna lahjaksi hyvää oloa ja hyvinvointia. Lahjakortti voidaan kohdentaa jollekin tietylle kurssille, yksityistunneille tai vaihtoehtoisesti jollekin summalle, jonka lahjakortin saaja voi käyttää valitsemaansa tuotteeseen. 

ONNI ON
SINUSSA!

Onni on hyvinvoiva keho!

Liikunta on iso osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyvinvointistudio Latin Lapland tarjoaa laajan valikoiman tunteja monenlaisiin eri tarpeisiin ja toiveisiin. 

Olet lämpimäsi tervetullut tutustumaan ja kokeilemaan eri tunteja. Löydä juuri sinulle sopiva tapa liikkua. 

Studiolla vallitsee armollinen, turvallinen ja kannustava ilmapiiri. Tavoitteena on, että tunneilla käydessäsi, voisit tuntea itsesi voimaantuneeksi ja energiseksi, tuntea olevasi elossa. Tarkoitti se sitten rentoutumista joogamatolla tai lantion sheikkaamista salsatunnilla. Anna aikaa ja onnellista sinua itseäsi erilaisten ryhmätuntien, tiiviskurssien tai yksilöohjauksen avulla. 

Hyvinvointistudio Latin Lapland haluaa tarjota sinulle hyvän olon tunnetta ja kiireettömyyttä itsesi kanssa. 

Nähdään pian! -Johanna
"Onneen on olemassa oikoteitä ja tanssi on yksi niistä" #VickiBaum

Hei
  • Haluatko lisätietoja tunneista, kursseista tai Latin Laplandin tarjoamista palveluista?
  • Suunnitteletko workshoppia tai ajattelitko mahdollisesti yksityistunteja?
  • Lähestyykö elämäsi tärkein päivä ja häätanssin opettelu olisi ajankohtaista?
  • Onko elämäntapa remontti mielessä ja mietit uuden harrastuksen aloitamista? 
  • Ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse tai soittamalla, autan mielelläni.
  • Yrityksen Y-tunnus: 2766564-3
  • Olen alv-velvollinen ja toiminnallani on vastuuvakuutus. 
-Johanna

Aloita tänään!

Olet lämpimästi tervetullut mukaan hyvinvointistudio Latin Laplandin toimintaan.