Hyvinvointia kokonaisvaltaisesti!

Tule mukaan ja aloita uusi vaihe elämässäsi. Laadukas opetus, nykyaikaiset tilat sekä välineet. Turvallinen ja kannustava ilmapiiri. Tunteja tarjolla kaiken ikäisille ja kuntoisille. Tervetuloa!

Kevään kurssikalenteri alkaa 11.1.2022 vko 10, ei kalenterin mukaisia tunteja

Vielä ehtii ilmoittautua kevään kursseille!

Ilmoittautuminen kevään 2022 kursseille on käynnissä.  Olet lämpimäsi tervetullut tutustumaan ja kokeilemaan eri tunteja. Löydä juuri sinulle sopiva tapa liikkua. 
  • TANSSI - elämän ilottelua, rytmiä, ilmaisua ja oman kehon liikkeestä nauttimista
  • JOOGA - kokonaisvaltaista kehon ja mielen yhteistyötä, löydä uusia ulottovuuksia niin fyysisesti kuin psyykkisesti
  • PILATES - kehon moottorin kehittämistä, syviä lihaksia ja keskivartalon hallintaa
  • BARRE - tehokas koko kehon treeni, uinuvien pakaroiden herättelyä ja reipasta ryhtiä
Studiolla vallitsee armollinen, turvallinen ja kannustava ilmapiiri. Tavoitteena on, että tunneilla käydessäsi, voisit tuntea itsesi voimaantuneeksi ja energiseksi, tuntea olevasi elossa. Tarkoitti se sitten rentoutumista joogamatolla tai lantion sheikkaamista salsatunnilla. Anna aikaa ja onnellista sinua itseäsi erilaisten ryhmätuntien, tiiviskurssien tai yksilöohjauksen avulla. Mikäli toivomasi kurssi on jo täynnä. Laita viestiä niin katsotaan saadaanko uusi ryhmä kasaan ja pääset jokatapauksessa jonopaikalle.
Tervetuloa!


@talvensaari_photography

ÄIJÄT!

Suuren suosion saanut ÄIJÄJOOGA-kurssi starttaa taas tammikuussa. Varaa paikkasi nyt! 
Tiedätkö lähipiiristä Äijän, joka kaipaa selän ja nivelien huoltoa, kehoa ja mieltä tasapainottavaa liikuntaa ja tekemistä hyvässä seurassa ilman suorituspaineita? Äijäjooga on lempeän dynaamista treeniä, jossa vahvistetaan kehoa kokonaisvaltaisesti. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita ja kaikki tarvittavat varusteet löytyy studiolta. Tervetuloa.

kuva: @talvensaari__photography

#DANCE#DANCE#DANCE#DANCE#DANCE#DANCE#DAN

STREET LATIN-tunneille ilmoittautuminen käynnissä nyt. Lasten ja nuorten Street Latin-tunnit starttaavat taas tammikuussa. Tunneilla opetellaan eri tanssityylejä hiphopista salsaan ja kaikkea siltä väliltä. Opetellaan itseilmaisun tärkeyttä liikkeen kautta. Vauhtia, iloa ja rytmin tuomaa ryhdikyyttä! Anna valosi loistaa.
Lisätietoja: 0449703312 - Johanna

Kevätkurssi Menu 2022

tanssikurssit

Lapset 17.1-18.4.2022
Nuoret 11.1-19.4.2022
Aikuiset 12.1-20.4.2022
/store

AIKATAULUT

Lapset MA klo 17-18
Nuoret TI klo 18-19
Ladyt KE klo 18 ja 19

BARRE 10x kurssi

Alkeet 11.1-22.3.2022
Jatko  13.1-24.3.2022
/store

AIKATAULUT

Alkeet TI klo 17-18
Jatko TO klo 19-20 

PILATES mat 10x

13.1-22.3.2022 klo 18-19

/store

AIKATAULU

Torstai klo 18-19


JOOGAKURSSIT

Äijäjooga 10x 18.1-29.3.22

HathajoogaFlow Jooga, Yin Jooga

/store

AIKATAULU

Äijäjooga TI klo 19-20
Flowjooga PE klo 18-19

LAHJAKSI HYVÄÄ OLOA!

LAHJAKORTTI

Ihmiset tuntevat olonsa paremmaksi pysyessään aktiivisina. Anna lahjaksi hyvää oloa ja hyvinvointia. Lahjakortti voidaan kohdentaa jollekin tietylle kurssille, yksityistunneille tai vaihtoehtoisesti jollekin summalle, jonka lahjakortin saaja voi käyttää valitsemaansa tuotteeseen. 

Kynttilä Joogaa
Sunnuntaisin klo 17:30-19

Sunnuntaisin tarjolla rentouttavaa kynttiläjoogaa. Kynttiläjooga rentouttaa kehoa sekä mieltä. Lempeitä jooga asanoita sekä palauttavaa harjoitusta. Verkkokaupassa sunnuntain kynttiläjoogapäivät listattuna. Tervetuloa rauhoittuun ja rentoutuun tunnelmallisessa kynttilänvalossa sekä lämpimässä salissa. Studiolta löytyy kaikki välineet valmiina; matot, vyöt, blokit, tyynyt, viltit, armollisuus ja sallivuus. Olet tervetullut.

Työhyvinvointia, Skumppaa ja Salsaa, Polttariohjelmaa, Häätanssi, Synttärikutsut?

Tiesitkö, että meillä voit järjestää erilaisia tilaisuuksia sinun tarpeisiin räätälöitynä. Miltä kuulostaa lasten synttärikutsut ulkoistettuna? Tai vaikkapa työhyvinvointipäivä, jossa aktivoidaan kehoa sekä mieltä? 
BisseJoogassa on nauruhermot herkässä kun taas Skumppaa ja Salsaa on naistenillan takuu varma tunnelman nostattaja.
Räätälöimme tilaisuuteesi sopivan ohjelman. Ota rohkeasti yhteyttä soittamalla 0449703312 tai laita sähköpostia latinlapland@gmail.com.
Valmiita ohjelmia:
  • SkumppaJooga/ BisseJooga/ SuklaaJooga
  • Lasten Synttärikemut 
  • Yritysliikunta /Työhyvinvointi

Hyvinvointi Menu

Starter Lady Lattarit

Lady Lattarit alkeet
/store

STARTER Barre
Barre aloittelijat

/store

Starter Pilates

Pilates aloittelijat
/store

starter ÄIJÄJOOGA

Miesten oma joogaryhmä /store

MAIN COURSE PILATES

Pilates avoin sekä jatkotaso
/store


main course street latin

Street Latin 7-vuotiaista alkaen
/store


main course barre

Barre perustaso
/store


main course lady lattarit

Lady Lattarit jatkotaso
/store


Dessert FlowJooga

Rauhallinen FlowJooga
/store


Dessert senior lady lattarit

60+ Lady Lattarit /store


DESSERT RäätälöidytKURSSIT
Paritanssikurssi, häätanssi, tiiviskurssit tai vaikkapa yrityksen taukoliikunta ohjelma. Ota yhteyttä niin sovitaan lisää. tel:0449703312
DESSERT Lahjakortti
Anna lahjaksi hyvää oloa!
/store


ONNI ON
SINUSSA!

Onni on hyvinvoiva keho!

Liikunta on iso osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyvinvointistudio Latin Lapland tarjoaa laajan valikoiman tunteja monenlaisiin eri tarpeisiin ja toiveisiin. 

Olet lämpimäsi tervetullut tutustumaan ja kokeilemaan eri tunteja. Löydä juuri sinulle sopiva tapa liikkua. 

Studiolla vallitsee armollinen, turvallinen ja kannustava ilmapiiri. Tavoitteena on, että tunneilla käydessäsi, voisit tuntea itsesi voimaantuneeksi ja energiseksi, tuntea olevasi elossa. Tarkoitti se sitten rentoutumista joogamatolla tai lantion sheikkaamista salsatunnilla. Anna aikaa ja onnellista sinua itseäsi erilaisten ryhmätuntien, tiiviskurssien tai yksilöohjauksen avulla. 

Hyvinvointistudio Latin Lapland haluaa tarjota sinulle hyvän olon tunnetta ja kiireettömyyttä itsesi kanssa. 

Nähdään pian! -Johanna
"Onneen on olemassa oikoteitä ja tanssi on yksi niistä" #VickiBaum

Hei
  • Haluatko lisätietoja tunneista, kursseista tai Latin Laplandin tarjoamista palveluista?
  • Suunnitteletko workshoppia tai ajattelitko mahdollisesti yksityistunteja?
  • Lähestyykö elämäsi tärkein päivä ja häätanssin opettelu olisi ajankohtaista?
  • Onko elämäntapa remontti mielessä ja mietit uuden harrastuksen aloitamista? 
  • Ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse tai soittamalla, autan mielelläni :)
-Johanna

Aloita tänään!

Olet lämpimästi tervetullut mukaan hyvinvointistudio Latin Laplandin toimintaan.