Äijäjooga

€150.00 sis. verot*

Loppuunmyyty

Äijäjooga sopii kankeille ja jäykille äijille. Monesti miehet kärsii yksipuolisen liikunnan aiheuttamista selkäkivuista ja liian jumissa olevien lihasten aiheuttamasta kankeudesta. Samat ongelmat aiheutuu myös yksipuolisesta istumatyöstä. Iso osa näistä ongelmista voidaan hoitaa pysyvästi kuntoon sopivalla harjoittelulla. Äijäjoogassa ei istuta risti-istunnassa ja odoteta ihmeitä meditoimalla. Äijäjoogassa treenataan kroppaa joogan tavoin, dynaamisen rennosti. Tunnille ei vaadita aikaisempaa kokemusta joogasta tai mistään muustakaan ryhmäliikunnasta. Äijäjooga toteutetaan 10 kerran kurssina, 31.8-9.11.

Kategoria Jooga

Avainsanat

* Ostajan maa Finland. Verot muihin maihin lasketaan ostoskorin viimeistelyvaiheessa. Hinta ilman veroa: €120.97.